当前位置: 首页 » 资讯 » 天天保健 » 研究发现:孕期增加Omega-3的摄入可以降低早产的风险

澳门永利娱乐官网

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-11-27 09:06  浏览次数:0
摘 要:  近日,一项新研究发现,在怀孕期间增加Omega-3长链多不饱和脂肪酸(LCPUFA)的摄入可以降低早产的风险。  Philippa Middle
  近日,一项新研究发现,在怀孕期间增加Omega-3长链多不饱和脂肪酸(LCPUFA)的摄入可以降低早产的风险。
 
  Philippa Middleton和Cochrane的一组研究人员一直在密切关注长链Omega-3脂肪酸及其在降低早产风险中的作用,尤其是在富含脂肪酸的鱼类和鱼油补充剂中发现的二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(EPA)。

  研究人员研究了70个随机试验,总结发现孕妇每天摄入的长链Omega-3脂肪酸增加后会发生以下变化:
 
  早产的风险(妊娠期少于37周)降低了11%(从134/1000降至119/1000);早期早产(妊娠期少于34周)的风险降低了42%(从46/1000降至27/1000);过轻婴儿(体重少于2.5千克)风险降低了10%。
 
  Philippa Middleton表示,当前预防早产的选择并不多,所以这些新发现对孕妇、婴儿和护理她们的健康专家来说非常重要。因为目前还不完全了解早产的原因,所以预测和预防早产一直是一个挑战,这也是为什么世界各地的研究人员对孕期补充Omega-3非常感兴趣的原因之一。

   Philippa Middleton表示,研究发现,预防早产的Omega-3脂肪酸最佳剂量是每天500到1000毫克(至少含500毫克DHA),而且从怀孕12周开始就需要补充了。
 
 
[ 资讯搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]

 
0条 [查看全部]  【研究发现:孕期增加Omega-3的摄入可以降低早产的风险】相关评论

 
推荐图文
推荐资讯
点击排行